SORTIE





L'entrainement route: tous les samedi à 13h30  rendez-vous à Intersport
Organisateurs des sorties routes  Messieurs Pierre Druilhet et André Hospital.











22 commentaires:

  1. Sortie du samedi 07/01/2017 (route):
    Intersport, Onet Village, Is, Lagarrigue, Le Pas, Murat, Bruéjouls, Clairvaux, direction Valady, puis tourner à gauche aprés le viaduc: La Massebeuve, St Christophe, Glassac, aprés le lieu-dit Lavernhe tourner à droite: La Mergonie, tourner à droite à Fabrègues, tourner à droite à Testet, tourner à gauche à Guiols, attention danger vous tombez sur la D840, la suivre sur 1,5km en direction de Firmi, au carrefour tourner à droite: Hymes, Moulin d'Arjac, Nauviale, tourner à gauche direction Villecomtal, tourner à droite au carrefour de Mouret, puis à gauche après le pont: La Baronie (prés de), Le Loyre, Espeyroux, La Vayssière, Sébazac, La Roque, Les Balquières.
    Distance: 81 km, dénivelé: 927 m.
    Réf. openrunner: 6909286

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  2. Compte-tenu d'une météo hivernale pour ce week end, je n'ai pas prévu de circuit. Les courageux qui souhaiteront rouler décideront, ensemble, d'un circuit.

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  3. Pour le samedi 21/01/2017, je vous propose le circuit suivant:
    Intersport, Onet Village, Is, Le Pas, Murat, Bruéjouls, Clairvaux, Valady, Marcillac, Nauviale, St Cyprien, Lunel, Majorac, Pruines, La Baronie (prés de), Le Loyre, Espeyroux, La Vayssière, Sébazac, La Roque, Les Balquières.
    Distance: 81 km, dénivelé: 1114 m.
    Réf. openrunner: 6903029

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  4. Le rendez-vous du Samedi 28 Janvier est maintenu à 13h30 mais compte tenu de la météo incertaine aucun circuit n'est pour le moment établi.

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  5. Circuit du samedi 04/02/2017 (route):
    Intersport, Vabre, Onet l'Eglise, Ronne, Ferrals, Le Cruou, Marcillac, St Christophe, Glassac, Aussibal, Auzits, prendre à gauche la D189: (direction Rignac)La Croix de fer, au carrefour de la D253 prendre à droite: suivre la direction de Rignac, à 3 km tourner à gauche sur la D595: Goutrens, Clairvaux, Bruéjouls, Balsac, Capdenaguet, Onet Village, Fontange.
    Distance: 81 km, dénivelé: 1107 m.
    Réf. openrunner: 4246727

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  6. Le circuit du samedi 04 février est reconduit pour le samedi 11/02/2017

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  7. Circuit du 25/02/17:
    Intersport, Sébazac, Muret, Villecomtal, Contensouzes, Sébrazac, Verrières, Espalion, Biounac, Gabriac, Banc, Zenières, Concourès, Lioujas, Ortholès, Centre d'équitation l'Hermitage, Les Balquières.
    Distance: 91 km, dénivelé: 1313 m.
    Réf openrunner: 5331272

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  8. Pour demain, je vous propose de dorloter votre moitié tout restant au chaud, car les prévisions de la météo n'incitent pas à monter sur un vélo. Les courageux souhaitant affronter les intempéries décideront de leur circuit sur place au départ

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  9. André Hospital9 mars 2017 à 00:18

    Pour le samedi 11 mars 2017, pas de circuit. RDV à la rando cyclo de St Julien de Picagnol: inscriptions par internet à l'avance ou sur place à la salle l'Occitane à partir de 12h45. Tarif: 6€. Départ: 13h45. Pour avoir plus d'info, vous pouvez vous reporter au message d'Alain

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    1. bonjour

      il n'y a pas donc d'entrainement ?
      il faut se rendre à st julien pour la journée ?
      merci

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  10. André Hospital16 mars 2017 à 23:53

    Bonjour
    Comme samedi dernier, demain il n'y aura pas de circuit, nous vous donnons RDV à la rando de Firmi: inscription à la salle des fêtes de Firmi à partir de 12h30 et départ à 13h30. 2 circuits vous sont proposés: 62 et 75 km

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  11. André Hospital23 mars 2017 à 01:16

    Le samedi 25/03/2017, nous vous donnons RDV à la rando de Capdenac gare: inscription à partir de 12h30 et départ à 13h30 (départ du Kiosque, place du 14 juillet). Donc il n'y aura pas de circuit proposé.
    Dimanche RDV à la course VTT de Combelles (pour participer, encourager nos coureurs, ou aider à l'organisation). Merci d'avance

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  12. André Hospital30 mars 2017 à 12:35

    Compte tenu des prévisions de la météo pour samedi (pluie toute la journée) et la course de Livinhac dimanche, il n'y aura pas de circuit pour le samedi 01/04/2017

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  13. André Hospital6 avril 2017 à 00:08

    Pour le samedi 8 avril nous vous proposons de se retrouver à la "Marguerite", organisée par Marcillac. Inscription à partir de 12h45 à la salle des fêtes, pour un départ à 13h30. 3 circuits sont proposés (56, 76, 102 km).

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  14. André Hospital13 avril 2017 à 11:48

    Circuit du samedi 15/04/2017:
    Intersport, Salles la Source, Marcillac, Nauviale, St Cyprien, Conques, Grand-Vabre, (tourner à droite) à la sortie du village: La Gineste, Pomiès, Lagarde, Sénergues, direction Espeyrac, aprés le moulin de La Bessade, passer le pont du ruisseau, puis tourner à droite: direction Nacoulorques, Campuac, Rodelle, Bezonnes, Sébazac, La Roque, Les Balquières.
    Distance: 102 km. Dénivelé: 1663 m.
    Référence openrunner: 7259660

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  15. André Hospital27 avril 2017 à 23:06

    Proposition de circuit pour le samedi 29/4/2017:
    Intersport, Sébazac, Muret le Château, Villecomtal, prendre à droite direction Contensouzes, à 2km prendre à gauche: Limon, Le Coudol, Campuac, Le Poteau, Espeyrac, Sénergues, prendre à direction de Conques, à 1,5km (environ) prendre à droite: Lagarde, Pomiès, redescendre en direction de la D901, Conques, prendre à droite le pont romain, Noailhac, St Cyprien, Nauviale, Marcillac, Salles la Sce, Vabre, Fontange.
    Distance: 105 km, dénivelé: 1763 m.
    Référence Openrunner: 7312047

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  16. André Hospital4 mai 2017 à 23:26

    Pour demain, il n'y a pas de circuit proposé.
    Pour votre entrainement du week end vous aurez le choix entre la Lozérienne pour demain et la Manuel Busto pour dimanche.

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  17. Proposition du circuit route pour ce samedi 16/9/2017:
    Parking Intersport, La Roque, Sébazac, La Vayssière, Muret, Villecomtal, Polissal, direction Entraygues, à 2 km (environ) prendre à gauche: Nacoulorques, au carrefour de la D42 prendre à gauche: Sénergues, au centre du village à droite (direction Conques) (D42), à 1 km (environ) prendre à droite: Riach, Lagarde, Pomiès, redescendre vers la D901 et prendre à droite direction: Gd Vabre, à 2 km prendre à gauche: Le Périé, continuer en direction de la D606 pour tourner à gauche: Noailhac, Nauviale, Marcillac, Salles la Sce, Fontanges
    Distance: 99 km, dénivelé: 1603 m
    Réf. openrunner: 7865491. RDV: 13h130

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  18. Circuit du samedi 23/9/2017 (route):
    Intersport, Le Monastère, Espessergues, La Capelle St Martin, Bonne-Combe, Le Pont de Gd Fuel, Salmiech, Alrance, Boussinesq, Calméjane, Juillac, Salles-Curan, prendre la direction de Rodez, puis à droite (à 2 km): Boulouis, Prades-Salars, Ségur, Arques, Agen-d'Aveyron, La Roquette, Les Quatre Saisons
    Distance: 101 km, dénivelé: 1711 m.
    Réf openrunner: 6829400, départ: 13h30

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  19. Proposition de circuit pour le samedi 30/09/17 (si météo favorable):
    Intersport, Fontanges, Onet Village, Balsac, Bruéjouls, Ruffepeyre, Les Farguettes, Mayran, Belcastel, Le Pont Neuf, direction Colombiès, à 2 km (environ) prendre à droite: Les Parras, Lasserre-Lissosse, Les Martres, Rieupeyroux, Pont de Mirabel, Rignac, Goutrens, St Christophe, Marcillac, Salles la Sce, Vabre
    Distance: 101 km, dénivelé: 1659 m
    Réf openrunner: 7352047

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  20. Le circuit du 30/09 est proposé de nouveau pour le samedi 07/10/2017

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  21. Circuit samedi 14/10/2017:
    Intersport, La Roque, Ortholès, Lioujas, Concourès, Bozouls, Gabriac, Palmas, Séverac l'Eglise, direction Vezins (D28), à 6km (environ) prendre à droite: Le Mannap, St Agnan, Ségur, direction Pont de Salars (à droite) D611, à Pont de Salars prendre à droite la route de Vibal, retour sur Rodez par la D12: Istournet, Le Monastère
    Distance: 90 km, dénivelé: 1478 m.
    Réf openrunner: 7988424

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